الصفحة الرئيسية
اتصل بنا
دليل الأطباء
صفحات الاطباء
English
من نحن
زوايا
المقدمة
شخصية العدد
ملف العدد
فخر الاردن
صحة قلبك
الراحة النفسية
علاقات انسانية صحية
رياضة وصحه
أبراج صحية
شغب
دراسات
مقدمة
مركز التحالليل الطبية
سكري صحي
تغذية صحية
صحة المرأة
التوحد
شركات طبية
السياحة والأثار
اسعافات أولية
قصة
عيادة قلب الاردن
ريبورتاج
ملف الأباء والابناء
القطاع الطبي المؤنث
منوعات طبية
بقلم طبيب
امراض الاطفال
امراض الكلى للاطفال
الإعاقة العصبية والألم المزمن
أمراض الأعصاب والدماغ
أمراض انف واذن وحنجرة
الامراض الباطنية
أمراض جلدية وتناسلية
أمراض الجهاز الهضمي والكبد
طب الأسرة
أمراض وجراحة العيون
أمراض وجراحة النسائية والتوليد
أمراض روماتيزم ومفاصل
أمراض سكري وغدد صماء
الامراض الصدرية
أمراض وجراحة الكلى والمسالك البولية
أمراض الدم والأورام
أمراض الدم والأورام للأطفال
الاشعة العلاجية للاورام
الطب النووي
أمراض قلب وشرايين
امراض القلب للاطفال
تغذية سريرية
جراحة الاطفال
جراحة الاوعية الدموية
جراحة قلب وشرايين وصدر
جراحة عظام ومفاصل
الطب الطبيعي والتاهيل
جراحة التجميل والترميم
جراحة الاعصاب والدماغ
جراحة اعصاب ودماغ الاطفال
جراحة عامة وجهاز هضمي والمنظار
الطب العام
الطب النفسي
الرعاية التلطيفية
الطب الصيني
التداخلات الجراحية
طب وجراحة الاسنان
تقويم الاسنان
تحاليل طبية
مركز المعلومات الدوائية
اصدارات
طبيبك
الصفحة الرئيسية
>>
امراض الاطفال
>> السمنة عند الأطفال/د. خالد قرَيّب
السمنة عند الأطفال/د. خالد قرَيّب
التعليقات
Tweet
الســمنة
تعنـي الزيـادة فـي دهـون الجسـم. وتقـاس بعــدة طــرق، أكثرهــا شــيوعا بحســاب العلاقــة بــن الــوزن والطــول عــن طريــق مؤشــر كتلــة الجســم. وتســتخدم هــذه المعادلـة للأطفـال فـوق عمـر السـنتن. بصفـة عامـة، يقسـم وزن الأطفـال حسـب بيانـات النمـو عـن طريـق مؤشـر كتلـة الجسـم
إلـى :تحـت الـوزن الطبيعـي (مؤشـر كتلـة الجسـم أقـل مـن
5
علـى مقيـاس النسـبة المئويـة.) وزن طبيعـي (مؤشـر كتلـة الجسـم مـن
5
إلـى أقـل مـن
85
علـى مقيـاس النسـبة المئويـة.) فـوق الــوزن الطبيعــي (مؤشــر كتلــة الجســم مــن
95 – 85
علــى مقيـاس النسـبة المئويـة.) سـمنة (مؤشـر كتلـة الجسـم أكثـر مـن
95
علـى مقيـاس النسـبة المئويـة.) سـمنة مفرطـة (مؤشـر كتلـة الجســم أكثــر مــن
99
علــى مقيــاس النســبة المئويــة
.)
اسـتمرار السـمنة مـن مرحلـة الطفولـة حتـى البلـوغ تعتمـد علـى
عـدة عوامـل، أهمهـا العمـر، سـمنة الأبويـن ودرجـة السـمنة
.
الأسباب
:
عوامل بيئية
:
مثــل عــدم ممارســة الرياضــة، والكســل، ومشــاهدة التلفــاز لســاعات طويلــة، وقلــة فتــرات النــوم، وتنــاول الأغذيــة عاليــة السـعرات الحراريـة وقليلـة الفائـدة الغذائيـة كالمشـروبات الغازيـة
والعصائــر عاليــة الســكر والأطعمــة الســريعة
.
عوامل وراثية
:
بعــض أمــراض الغــدد الصمــاء. أمــراض الغــدة الهيبوثالاميــة
.
بعـض الأدويـة
.
ماهــي مضاعفــات الســمنة عنــد الأطفـال وماهـي الأمـراض المصاحبـة لهــا؟
جهـاز الغـدد الصمـاء (اختـلال تحمـل الجلوكـوز، السـكري
متلازمـة الأيـض، اختـلال النمـو والبلـوغ، فـرط الأندروجينية عنـد الإنـاث
.
)
القلــب والأوعيــة الدمويــة (ارتفــاع ضغــط الــدم، اختــلال الدهنيــات، تصلــب الشــراين، اعتــلال وظائــف القلــب، الإصابــة بأمــراض شــراين القلــب التاجيــة بعــد البلــوغ
.
)
الجهاز الهضمي (الكبد الدهنية، حصوات المرارة
.
)
الجهــاز التنفســي (انقطــاع النفــس الانســدادي النومــي، الشــخير، متلازمــة نقــص التهويــة، الربــو
.
)
العظـام (آلام الظهـر والمفاصـل، انخـلاع رأس عظـم الفخـذ، تقـوس والتـواء العظـم القصبـي فـي السـاق، الكسـور
.
)
الجهـاز العصبـي (ارتفـاع ضغـط الـدم فـي الدماغ، الصـداع).
بعض الأمراض والإلتهابات الجلدية
.
نفسـيا ً واجتماعيـا (قلـق، اكتئـاب، قلـة النـوم، ضعـف الثقـة بالنفـس
.
مــا هــو دور الأهــل فــي الحفــاظ علــى وزن الأطفــال؟
متابعة الوزن والنمو مع طبيب الأطفال بانتظام
.
تشــجيع الأطفــال علــى تنــاول
5
حصــص يوميــة مــن الخضــار أو الفواكــه وليــس عصيــر الفواكــه
.
تجنــب تنــاول الأطعمــة المســببة للســمنة التــي تم ذكرهــا ســابقا، ضــرورة تنــاول وجبــة الإفطــار
.
تحديـد وقـت مشـاهدة التلفـاز أو ألعـاب الفيديـو بأقـل مـن سـاعتن ً يوميـا
الحــرص علــى أخــذ الطفــل كفايتــه مــن النــوم أقــل مــن
6
سـنوات:
10
-
12
سـاعة نـوم يوميـا، أكثـر مـن
6
سـنوات
:
10
-
8
سـاعات يوميـا
تشجيع الطفل على ممارسة الأنشطة الرياضية
.
البـدء مبكـرا بالتشـخيص والعـلاج، مـع ظهـور أول دلائـل زيـادة الـوزن الغيـر طبيعيـة
.
الدكتور خالد قرَيّب
أخصائي أمراض الأطفال