Jordan Heart Health Magazine, guide to doctors and health issues

الصفحة الرئيسية >> مركز المعلومات الدوائية >> أمراض فصل الشتاء / د. أروى الخطيب

أمراض فصل الشتاء / د. أروى الخطيب


الأمراض الأكثر إنتشاراً بين الناس في فصل الشتاء هي:
الرشح و الإنفلونزا، لذلك في هذا المقال سنتطرق إلى الفرق بينها، وكيفية التعامل معها و طرق الوقاية.
الفرق بين الرشح و الإنفلونزا
تختلف أعراض الانفلونزا عن أعرض الرشح، حيث تستمر أعراضها فتره أطول من أعراض الرشح، كما يمكن الوقاية من الإنفلونزا عن طريق المطاعيم، بينما لا يوجد مطعوم للرشح.
وتتركز أعراض الرشح في الرأس وهي :
سيلان أنف مستمر
عطاس
إحتقان في الأنف
صداع
قد يصاحب الرشح إرتفاع طفيف في درجات الحرارة.
وتستمر الأعراض عادة لمدة يومين الى ثلاثة أيام، و في أقصى حالتها الى اسبوع، ولكن قد يستمر السعال لاسبوع آخر.
أما أعراض الإنفلونزا، فتعتمد على نوع الفيروس المسبب وتكون في البداية :
إرتفاع درجة حرارة الجس
آلام في العضلات و المفاصل
ضعف عام
بعد يومين الى أربع أيام تبدأ هذه الأعراض بالإنحسار وتزيد أعراض الجهاز التنفسي، مثل :
السعال
بحه في الصوت
صداع في الرأس
سيلان في الأنف
إحمرار في العين
آلام في الحلق
وتنتج هذه الأعراض محاولة من الجسم للتخلص من الفيروسات، مثل العطس الذي يحدث للتخلص من الفيروس في الجهاز التنفسي و الحرارة التي تقلل وتضعف من قدرة الفيروسات على النمو.
ما هي طرق العدوى؟
تنتقل الفيروسات عن طريق الرذاذ المتطاير من فم الشخص المصاب حيث تدخل الفيروسات مع الهواء الى مجرى الأنف أو بإستعمال أدوات الشخص المصاب.
طرق الوقاية لمنع الإصابة بأمراض الشتاء
تناول غذاء شامل ومنوع، خصوصاً الأغذية الغنية بالفيتامينات وخصوصاً فيتامين C والذي تكثر مصادره في فصل الشتاء.
الإكثار من تناول العسل لرفع مناعة الجسم في فصل الشتاء.
غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لمنع التقاط العدوى أو إنتقالها للأشخاص الاخرين مطعوم الانفلونزا :
- يخفف من نسبة حدوث و حدّة الأعراض، ولكنه لا يمنع الإصابة % 100 .
- يفضل أخذ المطعوم في شهر تشرين الأول وتشرين الثاني، ولكن هذا لا يمنع من أخذه في باقي الأشهر.
- يؤخذ المطعوم مرة واحدة سنوياً.
- لا يؤخذ من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية للبيض .
عدم أخذ المطعوم في حال وجود مرض أو إرتفاع درجات الحرارة.
علاج أمراض الشتاء
الإكثار من السوائل و الإلتزام بالراحة، لمنع حدوث حالات الجفاف عند المريض، خصوصاً في حال وجود إرتفاع في درجة حرارة الجسم. وتساعد السوائل في التخلص من المواد المخاطية.
إستخدام الأدوية لعلاج الأعراض
يجب إستشارة الصيدلاني قبل تناول هذه الأدوية للتأكد من سلامة الدواء وعدم تعارضه مع أدوية اخرى .
يجب الإلتزام بالجرعة المناسبة وعدم الإفراط في تناول هذه الأدوية لأن زيادتها يؤثر على صحة الإنسان وتسبب آثاراً جانبية.
في حال تناول المريض لأكثر من علاج يجب التأكد من عدم تناول هذه المادة من أكثر من مصدر حتى لا تتضاعف الجرعة.
تجنب تناول الأسبرين أو الأدوية التي تحتوي على الأسبرين في حال وجود حرارة للأشخاص تحت سن 12 سنة.
عدم اللجوء الى إستعمال المضادات الحيوية لعدم وجود فائدة منها في حالات الإصابة الفيروسية.
متى تستخدم المضادات الحيوية:
اذا تحول المرض الى مرض بكتيري
اذا أصبحت الإفرازات الأنفية صفراء أو خضراء اللون.
اذا تجاوز المرض المدة المعتادة ) 4- 3 أيام( بدون تحسن.
إستمرار وجود الحرارة بالرغم من إستخدام خافض حرارة
د. أروى الخطيب
مركز المعلومات الدوائية
فارمسي ون__
 



تشرين الثاني 2017 (انقر للمزيد)
السبتالأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعة
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
2345678

اخر الأخبار

 المستشفيات الخاصة تنظم ورشة تدريبية حول التعقم

نظّمت جمعية المستشفيات الخاصة ورشة تدريبية للمستشف...

التمريض تنظم بالتعاون مع جمعية المستشفيات الخاصة دورة لتدريب المدربين

نظمت نقابة الممرضين والممرضات والقابلات القانونيات...

الجمعية الأردنية للوقاية من ترقق العظم تنظم مسيرة توعية

نظمت الجمعية  الأردنية للوقاية من ترقق العظم ...
عرض المزيد

النشرة الدورية